No es solo tristeza, SSM brinda apoyo para el trastorno afectivo estacional
A través de la Línea Hablemoos y los 5 Centros Comunitarios de Salud Mental y Adicciones
Morelia, Michoacán, 28 de noviembre de 2025.- Con la llegada de la temporada invernal y la menor exposición a la luz solar, se registra un incremento de casos de trastorno afectivo estacional (TAE), por lo que la Secretaría de Salud de Michoacán (SSM) exhorta a la población a mantenerse atenta a cualquier cambio de ánimo y recuerda que dispone de una sólida red de apoyo profesional para la salud mental.
Este trastorno no es solo tristeza invernal: se trata de un tipo de depresión cíclica que inicia generalmente en otoño y concluye con la llegada de la primavera. Está asociado a la reducción de horas de luz solar y puede afectar seriamente la calidad de vida.
Entre los síntomas destacan la apatía persistente, fatiga extrema, somnolencia excesiva, aumento del apetito –especialmente por carbohidratos– y, en consecuencia, incremento de peso. También puede presentarse dificultad para concentrarse y pérdida de interés en actividades previamente disfrutadas.
La SSM invita a quienes identifiquen estos signos en sí mismos o en personas cercanas a buscar apoyo inmediato. Para ello, pone a disposición la línea telefónica Hablemoos, que ofrece atención inmediata, confidencial y gratuita por personal especializado, a los números 443 314 1617 y 443 315 9037.
Para casos que requieren seguimiento terapéutico o tratamiento presencial, la dependencia dispone de cinco Centros Comunitarios de Salud Mental y Adicciones (Cecosama), ubicados en Morelia, Zamora, Pátzcuaro, La Piedad y Lázaro Cárdenas, donde la atención es completamente gratuita y de calidad.
